FAT GRIPZトレーニングの科学的背景

  • FAT GRIPZトレーニングの科学的背景

    ”FAT GRIPZは、標準的な器具では再現できないレベルの筋肥大と筋力アップを実現させます。 経験豊富なパワーリフターでさえ、太いバーに切り替えることで、わずか数か月で大幅な筋肥大/筋力アップを遂げることは珍しくありません”   ・太いバーを用いたトレーニング太いバーを用いたトレーニングは何...