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-再掲-山田プロ式サイドレイズ

※再掲です。

「がっちり三角筋に効く」と好評の「山田プロ式サイドレイズ」が収録された本動画。是非ご自身の筋トレに取り入れてみてくださいね(^^♪

 

 

 

ファットグリップ

 

昨日、日本人女性唯一のIFBBエリートプロである山田朝美さんが提案するFAT GRIPZを使用したサイドレイズが収録された動画が「カズヤフィット」に公開されました。

コチラ

 

腕職人のグルタミンカズヤさんと、日本人女性唯一のIFBBエリートプロである山田朝美さんのコラボ動画。

 

是非閲覧してみてくださいね(^^♪

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