動画紹介-ベンチプレスを伸ばすためのFAT GRIPZトレーニング

こんにちは。

昨日は楽しいBBQを堪能した深田です('ω')ノ

今日は動画紹介です(^^♪

ちょっと変わった内容の動画でして「ベンチプレスを伸ばすためのFAT GRIPZトレーニング」を含むものです。

4:20くらいからFAT GRIPZが登場！！

私はあまりベンチプレスを伸ばすことに熱心なタイプではないんですが、とても勉強になりますよ！

前腕がベンチプレスに役立つんですね？！

ここ、盲点だったという方多いと思いますよ~！

是非ベンチプレッサーの方は閲覧してみてくださいね！