12/10まで「名入れ FAT GRIPZ」を受注しています。発注はコチラ👈

筋トレ動作中の「自分だけのポイント」がある

こんにちは。

今日も天気が悪くてげっそりの深田です('ω')ノ

 

皆さんは、筋トレ動作中の「自分だけのポイント」ってありますか?

 

 

 

例えば、筋トレ関連の動画をたくさんアップしている「グルタミンカズヤ」さんなんかは、

 

「K's Point」として、動作中のコツやポイントを紹介していますね(^_-)-☆

最近、私もそうしたポイント?コツ?みたいなものを発見してしまいまして、、、、FAT GRIPZ インクラインカールなんですが、、、汗

 

これをやると、前腕にも二頭筋にもバシバシはいって、ポイントを踏まえずに行うカールよりも2割・3割増しでビシバシ入る実感があるんです(^^♪

 

それをここで披露、、、、しないです(笑)

 

ちょっと自分理論があっているのかどうか不安ですから、プロの方に「このコツ、、理論的に大丈夫ですか?」と聞いてOKが出たら披露しようと思います(笑)

ではまた!

 

コメントを残す

コメントは表示される前に承認される必要があります。