FAT GRIPZ 日本公式ブログ

  • FAT GRIPZ EXTREMEの使い方参考動画-覆面ニキ様

    こんにちはFAT GRIPZ 日本公式オンラインストアです。皆さま、GW中は筋トレしていますか?('ω')ノ私は結構しています(^^♪今日は日本で唯一といっていい、「FAT GRIPZ EXTREME(ファットグリップエクストリーム」を激推ししてくれているyoutuber「覆面ニキ」様の動画を...
  • 抽選でFAT GRIPZ EXTREMEが当たるプレゼントキャンペーンのご紹介

    こんにちは。 FAT GRIPZ 日本公式オンラインストアです。   今日はいつもと趣向が違ったブログ記事となっています。   抽選でFAT GRIPZ EXTREMEが当たるプレゼントキャンペーンのご紹介!! 「覆面ニキ」様のキャンペーン。    こちらのYoutube動画にてキャンペーンの...
  • 「筋トレで人生変わった!!」エピソードの最優秀賞を発表

    おはようございます!   みなさんからのたくさんのエピソードのご応募、、、本当にありがとうございました!! 3/31まで募集しておりました「筋トレで人生変わった!!」エピソードの最優秀賞が決まりました(^^♪ 筋トレは本当に人生を変えられるんだな、、、と感動しましたよ!   K.T様 「10年...
  • FAT GRIPZおすすめトレーニング-ダンベルフライ-

    こんにちは。 本日もFAT GRIPZ(ファットグリップ)を使ったおススメトレーニングの紹介です。   ダンベルフライ(画像はインクラインダンベルフライ)。   腕トレに使うのはもちろんのこと、胸トレや肩トレにも効果が見込めるのがFAT GRIPZ(ファットグリップ)のいいところ。 ダンベル...
  • FAT GRIPZおすすめトレーニング-ローイングマシン

    こんばんは。 今日もおすすめトレーニングを紹介します。   FAT GRIPZ(ファットグリップ)をローイングマシンのバーに巻いてのHIITトレーニング!!     20秒間全力でローイングし10秒休む、の繰り返しで計4分間。 地獄の4分間(笑)   終わるころには高強度の運動によりゼーハー...
  • FAT GRIPZ(ファットグリップ)のメーカーEXTREME IRON社の中の人ってどんな人?

    こんばんは。   FAT GRIPZ 日本公式オンラインストアの深田です。   今日は、ちょっと四方山話です(^^♪   カナダはトロントの隣AJAXに本拠を置くEXTREME IRON社がFAT GRIPZ(ファットグリップ)のブランドホルダー、簡単にいえばメーカーなのですが、、その中の人を...
  • FAT GRIPZおすすめトレーニング-ディップス-

    皆さん、おはようございます。   FAT GRIPZしてますか??(笑)   今日はFAT GRIPZ(ファットグリップ)を使用したおススメトレーニングのご紹介です。     「上半身のスクワット」とも呼ばれる重要種目「ディップス」ですね♪   大胸筋下部と上腕三頭筋がターゲットとなる筋トレ...
  • FAT GRIPZの腕トレ以外の使い道

    こんばんは。   今日はFAT GRIPZ(ファットグリップ)を使った腕トレ以外のトレーニングについて説明します。   ・ ・・ ・・・   FAT GRIPZ(ファットグリップ)と言えば、「アルティメットアームビルダー」という肩書がついていますので、   上腕二頭筋 上腕筋 上腕三頭筋 前腕...
  • FAT GRIPZ ファーマーズウォーク

    こんにちは。   本日もFAT GRIPZ を使用したトレーニングをご紹介します(^^♪   ファーマーズウォーク、、知ってますか?   ただ重いものをもってあるくだけ、、、、というごくシンプルながら前腕強化に特化したトレーニングです。   USの特殊部隊もトレーニングにこの「FAT GRI...
  • FAT GRIPZとは

    こんにちは。   上腕二頭筋や前腕を効果的に鍛える「筋トレグッズ」。 それがFAT GRIPZ、ファットグリップです。 バーベルやダンベルのシャフトに巻くだけで一瞬で太いシャフトに変えることができるFAT GRIPZ。なぜ有効なのでしょうか?   FAT GRIPZと筋活動等の関係を調査 米...