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FAT GRIPZ 日本公式ブログ

  • FAT GRIPZで関節の負担を減らす

    おはようございます。 ちょっと二日酔いの深田です('ω')ノ   今日はFAT GRIPZの知られざる魅力について。     多くのアスリートの方が、FAT GRIPZを使用してトレーニングをすることによって関節の負担が減ることを報告しています。 FAT GRIPZ JAPANの契約アスリー...
  • あれれ?!バーベルカラー付け忘れ現場を目撃

    こんにちは。 曇り空でテンションが低めの深田です('ω')ノ   昨日、筋トレをしていたらレアな場面に遭遇しました。 今日はそのお話です。   目の前でデッドリフトに励む男性。 彼は、以前私のパーソナルトレーナーを務めてくれた方。 物凄い力持ちだ。 ベンチプレスは205kgを誇る怪力。サンボ...
  • トレーニング中の呪文は、、、、(笑)

    こんにちは。 今日もトレーニングをしていた深田です('ω')ノ     最近、トレーニング時に気を付けていることがあります。   ストレッチとネガティブを頑張る!!   です(笑)   私はカズヤフィットというyoutubeチャンネルのファンなんですが、その動画に出てくるカズヤさんが呪文のよ...
  • 嬉しいご報告「FAT GRIPZ使用で肩の痛みがなくなりました!」

    こんにちは。 今日もFAT GRIPZ PRO BLACK EDITIONの発送で忙しい深田です('ω')ノ   先日このようなお声を頂きました!     フリーウェイト種目のときにどうしても痛かった左肩が   「FAT GRIPZ PRO装着で行うと全く痛くなくなった!」   というもので...
  • 口内炎発生は体調不良?

    こんにちは。 口内炎が痛い深田です('ω')ノ   ※イメージ図   5日くらい前から口の中右側面に口内炎が出来てしまって、食事の時に痛むのが辛い状態なんです(;^ω^)   そこで、昨日何気なくTwitterで「口内炎が痛い」と呟いてみたんです。 そうしたらたくさんの方からご助言をいただき...
  • 筋トレ目標

    こんにちは。 天気が良くて気分が最高の深田です('ω')ノ   最近、決意しました(笑)   メロンのような形の良い大きな肩を作ります!!   大好きな腕トレをしていると、、なんとなく肩の盛り上がりに欠ける自分の体に気づいてしまったんですよね、、、。   腕が生えているのは肩から、、そう肩か...
  • グルタミンってすごく重要だと思うんです

    こんにちは。 獅子座の運勢が最低だったので今日なんかよからぬ事が起きるんじゃないかと不安な深田です('ω')ノ   今日は少し簡単にグルタミンの話を。     筋トレに関わる要点は以下の3つ。   ①グルタミン酸とは別物(笑) ②アンチカタボリック ③免疫向上   一つづつ解説していきます。...
  • 動画紹介-FAT GRIPZ デッドリフト

    こんにちは。 台風一過の晴天に恵まれ気分がとても良い深田です('ω')ノ   今日は動画紹介です。   最近流行の兆しを見せている「FAT GRIPZ デッドリフト」の対決動画!! デッドリフトはパワーグリップで握力を補助して行う方が大多数かと思いますが、それには握力が育たないという知られざ...
  • 動画紹介-ベンチプレスを伸ばすためのFAT GRIPZトレーニング

    こんにちは。 昨日は楽しいBBQを堪能した深田です('ω')ノ   今日は動画紹介です(^^♪ ちょっと変わった内容の動画でして「ベンチプレスを伸ばすためのFAT GRIPZトレーニング」を含むものです。     4:20くらいからFAT GRIPZが登場!! 私はあまりベンチプレスを伸ばす...
  • 握力を鍛える重要性-歩行速度や握力が低下した高齢者は認知症や脳卒中リスクが上昇

    こんにちは。 今日は友人とBBQを楽しむ予定の深田です。   「FAT GRIPZって太いから握力が鍛えられるんでしょ?」というのは良く聞くお話し。 もちろんFAT GRIPZトレーニングのメリットはそれだけではないのですが、反面握力の重要性が軽んじられているような気もしてザワザワいたします。...
  • FAT GRIPZ 日本公式の中の人のカラダ作り失敗談

    おはようございます。 また明日から雨かあ、、、この頃雨ばっかりで気分があがりませんね。   さて今日は「FAT GRIPZ 日本公式の中の人のカラダ作り失敗談」です(笑)   「失敗も何も成功してないじゃないか?!」とツッコミを入れたくなる人もいるかも知れませんが、気にしない(笑)   Tw...
  • 安全・高耐久のFAT GRIPZでトレーニングを!

    こんにちは。 今日も元気にトレーニングをする予定の深田です。   今日は、、、少し怖い話を(笑)   場合によっては自分の体重を超えるような重いウェイトを、 自分の臓器より高いところに挙上することに恐怖を感じることはありませんか?マシンなら安全ですがフリーウェイトの場合に特に、、   ベンチプ...